元宵节吃的这种特定食品，北方人称元宵，在南方则称汤圆。专家表示，不论是元宵还是汤圆，都是团圆的意思。人们也以此来怀念离别的亲人，寄托了对未来生活的美好愿望。元宵作为食品，在**由来已久，元宵和汤圆是两种做法和口感都不同的食品。

元宵节习俗

1、踩高跷

踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演，有的地方叫柳木腿，在腿上绑上很长的木棍，然后站立行走。早在春秋时已经出现，早期介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元，宋元召而使见其技”。

2、划旱船

民间传说是为了纪念治水有功的大禹，划旱船也称跑旱船，就是在陆地上模仿船行功作。

3、扭秧歌

秧歌是具有代表性的一种民间舞蹈形式，主要流行于我国北方地区。一般是舞者扮成各种人物，手持扇子、手帕或彩绸等起舞，有的地区将高跷、旱船、竹马灯、花鼓等歌舞形式俗称秧歌。每当正月十五，北方很多地方都会扭秧歌庆祝，增加了不少节日气氛。

自我国古代,每年农历的正月成为“元月”,月圆之夜成为“宵”,所以正月十五成为元宵节,自此以后,一元复始,万象更新,是春节的延续,人们采取各种方式来庆祝,祈祷新的一年风调雨顺、上风上水,所以也成为“上元节”。

元宵作为一种传统食品,在我国由来已久,在宋代就流行元宵节吃元宵的风俗,当时称其为“浮元子”,后人成为“元宵”,又称“汤圆”。以花生、芝麻、桂花、红枣、果仁等各种丰富的馅料、用糯米粉包成,可荤亦可素,风味不同,可蒸煮。

正月十五元宵节，吃元宵，逐鼠，猜灯谜，打灯笼，耍龙灯，舞狮子，打灯笼，走百病，牢记8大习俗，健康迎春天，寓意：好运连连。

吃元宵象征家庭像月圆一样团圆，寄托了人们对未来生活的美好愿望。

元宵，原意为"上元节的晚上"，因正月十五"上元节"主要活动是晚上的吃元宵赏月，后来节日名称也演化为"元宵节"。正月十五闹元宵，将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个**。元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，成为世代相沿的习俗。

在汉文帝时期，已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时，"太一神"的祭祀活动定在正月十五。(太一:主宰宇宙一切之神)。司马迁创建"太初历"时，就已将元宵节确定为重大节日。

民间过元宵节吃元宵的习俗。元宵在南方称"汤圆"、"圆子"、"浮圆子"、"水圆"，由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂等等，煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人们把这种食物叫"浮圆子"。

后来又叫"汤团"或"汤圆"，这些名称都与"团圆"字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人，寄托了对未来生活的美好期望。吃元宵象征家庭像月圆一样团圆，寄托了人们对未来生活的美好愿望。

随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。这个传承已有两千多年的传统节日，不仅盛行于海峡两岸，就是在海外华人的聚居区也年年欢庆不衰。